Vi ela

Atenção quando a vovó diz  “Come fia, cê ta magrinha”, e atenção também quando o espírito do espelho da madrasta da branca diz que nunca viu mais gorda! Entre gordinhas e magricelas, o mais bonito mesmo é o corpo da  Daisy Lowe :

“Daisy Lowe (filha de Gavin Rossdale, o marido da Gwen Stefani)  representa a feminilidade com suas curvas femininas e atitude sexy”, diz a revista i-D de março.

E na hora de fazer o prato a regra é simples: saco vazio não para em pé, saco cheio não sai do lugar! E saco “na medida” tem “longa vida”!!!

Cientistas descobriram que comer pouco (leia-se o suficiente para te alimentar de forma adequada e equilibrada) prolonga a vida.

Uma experiência conduzida pela Purina coletou, durante 15 anos, informações de 48 filhotes de labrador. Para o experimento os filhotes foram separados em pares, em que um cachorro recebia 25% menos alimentos que o outro. A pesquisa comprovou que comer menos reduz as taxas de metabolismo, o que diminui a produção de radicais livres - moléculas que envelhecem as células do corpo.
Os cientistas concluíram que os cachorros que comeram menos viveram quase dois anos, em média, a mais que os outros.

Pensando pelo lado caninoXhumado da pesquisa, se um ano de vida para um humano equivale a 7 para um cachorro, será que comer em menor quantidade garante 14 anos de vida.

Fica a dica…

“Comer em demasia, mesmo que se trate de alimentos simples, entorpece os nervos sensitivos do cérebro, enfraquecendo sua vitalidade. [...]  Muitos acham que se não comerem carne e os mais extravagantes artigos de alimentação, estão livres para comer dos alimentos simples até que não agüentem mais. Isso é um erro.”  (Conselhos Sobre o Regime Alimentar, p. 102).