Vi ela

Não fui para praia (infelizmente) mas estou aproveitando o carnaval para pegar uma cor na piscina do meu prédio.

Como eu não tenho nenhuma intenção - e sei que ninguém tem - de passar a noite em hospital por ensolação e nem de virar um camarão que não pode encostar em nada, a não ser na parede que é fresquinha e alivia a pele, tenho uma preparação pré e pós-piscina/praia:

-Protetor solar!!! Se for entre 9 e 11 horas ou entre 14 e 16 horas, proteção acima de 30. Se o sol for aquele antes das 9 ou depois as 16 eu dou uma abusadinha e passo o 30 só no rosto e ombros, e algum acima de 15 no corpo.

- Óculos de sol GRANDE! Grande significa que ele deve cobrir todo o olho. E de nada adianta a lente cobrir tudo mas não ter proteção contra raios ultravioleta (UVA e UVB) e todas as outras possíveis.  -o.0-

- Canga, saida de praia, uma saia.. qualquer coisa para que você não saia da areia para as ruas, ou pegue o elevador com bumbum de fora. É deselegante!

- Chapéu! Eles são lindos e muito saudáveis, e estão na moda!

- ÁGUA!!!! Mineral ou de coco! Suco também é muito bem vindo.. mas nada de refrigerante! Eu entendo que refri é bom, mas não cometa o crime de tomar refrigerante para matar a sede ou repor liquidos.

- Nada de perfume!

- e por último: DESCONFIOMETRO! Para não perturbar o vizinho de barraca/cadeira de piscina, para não abusar do tempo de esposição ao sol, para só comer coisas leves que não vão te fazer mal.. e para te salvar de qualquer outro mico!

Feito isso, é só aproveitar …  com esses 30 graus que estão lá fora eu estou indo para :

Quando voltar para casa tome um banho e passe bastante hidratante
Beijos!

Não há nada que tire mais uma mulher do sério do que quebrar uma unha. Minha irmã, que tem unhas compridas, regulares, lisinhas e fortes chega a chorar quando quebra uma (tudo bem, exagerei, ela não chora, mas fica bem chateada.)

Eu já me rendi a minha sina, nunca poderei fazer posts como a Luiza Gomes, minhas unhas vão abrindo em camadas, são fininhas, e sempre lascam nos cantinhos..

Já fiz de tudo para mudá-las, apelei para conhecimentos médicos e também os não tão médicos assim (passar alho na unha, éca), elas melhoraram bastante mas não adianta, o máximo que consigo é uma semana de belas ulhas para outros 30 dias esperando elas crescerem e vingarem entre uma lascadinha e outra.

Para melhorar minhas unhas eu passei a deixa-las sempre bem hidratadas e usar luvas para a limpeza de casa; uma das principais causas de unhas quebradiças é o ressecamento extremo da unha, ar seco (no calor e no frio) e ar condicionado são os grandes vilões desse ressecamento da unha. Também evito mexer com produto químico sem proteção nas mãos e não fico muito tempo em contato com água, porque o excesso de úmidade também enfraquece.

Em geral, devemos evitar os dois extremos.. nem muito seco, nem muito molhado; e correr para longe de produtos como detergente, multi-usos, alvejantes, uso excessivo de removedor de esmalte. Atenção as bases fortalecedoras, elas melhoram num primeiro momento mas se usar de mais as unhas ficam piores que antes.

Pelo menos, além de aprender a amenizar o problema, eu aprendi a não ficar mais triste quando elas quebram ou escamam, aceito o fato e aproveito o maxímo que posso quando elas estão bonitas.. e olha que lindas que elas estão:

* A cor é Flamenca, da Colorama. Três camadas

Beijos.